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觉得掉头发了的注意什么
作者:兰州北大皮肤科 发表时间:2020-08-27
  掉头发不单单会对我们的形象有影响,更是表明了我们健康方面亮起了红灯,所以大家一定要在时间诊断治疗,不要觉得也许过段时间就可以好了,这样一想,耽搁了较好治疗时机,病情更加严重,这会导致后悔无限,治疗要选择正规医院,治疗的同时护理也是不可少的,来看看兰州北大皮肤专科脱发治疗医师做出的相关介绍。
 
  觉得掉头发了的注意什么:
 
  一、尽量不要使用吹风机吹头发,尽量让头发自然干,如果需要使用吹风机,一定要注意温度不要太高,否则容易破坏我们的头发,损伤头皮;
 
  二、不要使用脱脂性强或碱性大的洗发水,它具有非常强烈的脱脂性和脱水性,较易导致头发干燥、头皮坏死;
 
  三、头发的生长不仅需要蛋白质及微量元素,同时也需要维生素的支持。我们应在日常的生活中多食用胡萝卜、菠菜、杏仁、核仁等新鲜的蔬菜及水果,可以促进头皮新陈代谢;
 
  四、经常熬夜、过于劳累,会让我们的体质下降,较易受到外界因素的影响,导致脱发的出现和恶化。我们应在日常的生活中保持充足的睡眠,不要过于劳累,尽量参加户外运动,来增强抵抗能力。
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