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怎样做才能预防黄褐斑的产生
作者:兰州北大皮肤科 发表时间:2015-04-15
  黄褐斑在中年女性面部发生较多,医生表示,黄褐斑的形成与内分泌失调、疾病(肝肾病,儿科病、日晒、精神压力大、饮食、熬夜及外用化妆品等因素有关。如果满脸的黄褐斑,就和黄脸婆划上了等号。那么,怎样做才能预防黄褐斑的产生?针对这个问题,我们兰州皮肤病专科医生就来为大家详细解答。
 
 
  在日常生活中,只要我们能够稍加注意,就有可能将黄褐斑拒之门外;即使还是不幸长了黄褐斑,只要能坚持避免上诉因素,也能在药物、激光等治疗的同时,,得到更为满意的治疗。
 
 
  黄褐斑预防需要大家长期坚持,耐心对待病情的治疗,否则疾病不会有较好的好转,临床上,女性发生色斑的几比男性要大,女性黄褐斑大家比较常见,女性内分泌失调很容易造成黄褐斑的出现,所以我们一定要做好黄褐斑的预防工作,发现引起黄褐斑要立即采取相应的治疗措施。
 
 
  夏季是黄褐斑的发病较高的季节,大家要对皮肤做好防护,大家外出的时候需要是涂抹防晒霜或采用其他的防晒工具,不要长期的在阳光下活动,紫外线很容易刺激皮肤,使皮肤病变。
 
 
  同时,大家还要多做运动、良好的精神状态,还要注意劳逸结合,同时,饮食还要合理、健康,平时,大家较好不吃或少吃一些有刺激性或辛辣的食物,比如:花椒、葱蒜、咖啡、浓茶等食品,要多吃新鲜蔬菜、水果。
 
 
  怎样做才能预防黄褐斑的产生?对于饮食,大家要尽量清淡饮食,特别是维生素c、e含的食品果蔬菜对人体皮肤较好,比如:鲜枣、猕猴桃、西红柿等,还有助于美容养颜,大家要多吃。
 
 
  生活中,如果大家发现自己出现了黄褐斑,一定要注意自身皮肤的过敏原,多注意观察皮肤病变,看是否是由于某些药物或化妆品引起的,如果是这些因素造成的,大家要立即停止使用这些东西。
 
 
  黄褐斑病程短、斑色淡的患者一个疗程可治疗。病程长、斑色深、面积大,特别是多种外治以后,色素凝聚沉着,病情重的患者,与治疗前对比,首程普遍,随着疗程的增加治疗也增加,不反弹。
 
 
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